現(xiàn)代社會競爭越來越激烈,生活節(jié)奏的加快和讓人應接不暇的新信息。面對挑戰(zhàn),每個人都會有不同程度的壓力和困擾,隨時都有可能出現(xiàn)的心理危機將是人們面臨的嚴重問題。令人吃驚的是,在激烈的競爭中,許多人并不是被別人打垮的,而是被自己擊敗的。事實上,能擊垮人的不是生活本身,而是人們面對生活的不幸和困難時所抱有的不健康的心態(tài)。心理設備
如何讓我們形成積極的自我意識,良好的人際交往能力,穩(wěn)定的情緒狀態(tài),有效的自我調控能力,并很好地適應社會,積極應對各種壓力和挫折,真正成為一個身心健康的人。
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通常來說,心理健康輔導的主要形式有:針對有心理問題的來訪者進行個體輔導,以預防和治療為目的的團體輔導,然而,團體輔導以其獨特的優(yōu)勢,近幾年來得到了許多心理學專家的廣泛認同。團體輔導是通過營造良好的團隊氣氛和團隊內人員的人際互動,運用適合人們心理健康成長需要的活動,幫助人們調整自己的認知,改善與他人的關系,學習新的行為方式,預防并解決人們發(fā)展中的問題并激發(fā)人們潛能的活動。
為了更好更多的適用不同人群的需求,智心公司以多元智能理論為支持架構,攜手多位擁有豐富團體輔導經(jīng)驗的心理學老師研發(fā)了多套團體心理輔導指導工具箱,包括團體輔導箱、職業(yè)生涯規(guī)劃箱、心理情景劇道具活動箱、戶外素質擴展箱、益智類游戲輔導箱、藝術輔導箱。每版工具箱都包含活動內容翔實的指導手冊、操作過程簡明易懂的使用說明、讓輔導過程更具趣味性的道具、卡牌和影音資料,幫助團體咨詢師把握團體輔導的脈絡、提高團體輔導的能力,解決更多團體、更多種類的心理困擾,同時讓團體的每個人獲得更深入、更持久的成長!心理設備